تلگرام مرکز جراحی و کلینیک شبانه روزی سعادت آباد

ترک سیگار ترک سیگار

افرادی که در برنامه ترک سیگارشان حمایت می شوند بسیار موفق تر از کسانی هستند که به تنهایی می خواهند سیگارشان را ترک کنند.

 پزشکان کلینیک های ترک سیگار تدبیر نصیر در سراسر کشور، ضمن سال ها تجربه در مراکز تخصصی مربوطه، با مدیریت دکتر نصیر دهقان، موفق به دست یابی به روشی ایده آل برای ترک دائمی سیگار با نتایج شگفت انگیز گردیده اند. بدین منظور در این کلینیک های ترک سیگار، یک دوره دارو درمانی، روان درمانی، رفتار درمانی و مشاوره تلفنی همراه با توصیه های تغذیه ای، موسیقی درمانی و رایحه درمانی ویژه ترک سیگار و هم چنین  CD های آموزشی روان شناسی به صورت راه کار جامع (TOTAL SOLUTION)  کاملا علمی و کاربردی با پیش بینی کلیه تدابیر تدوین و ارائه می گردد.

حتی اگر در حال حاضر تمایل به ترک کامل سیگار را ندارید، ما به شما کمک می کنیم تا به راحتی مصرف سیگارتان را کاهش دهید.

خدمات آموزشی- درمانی شامل موارد زیر است:

  • آموزش آمادگی و تدارک هایلازم قبل از ترک سیگار
  • آشنایی با علایم پس از ترکو مهیا شدن برای سپری کردن آن
  • خطوط تلفن مشاوره ای جهتفرد
  • شناخت لغزش ها در طول مسیرو ارائه راه حل های کاربردی برای آن
  • آموزش مسائل تغذیه ای وورزشی جهت کاهش تمایل به سیگار، کاهش علائم ترک سیگار و پیشگیری از اضافه وزناحتمالی
  • آموزش مدیریت استرس بعد ازترک سیگار
  • بهره گیری از تکنیک هایتجسم فکری و رفتار درمانی شناختی(COGNITIVE BEHAVIOURAL THERAPY)برای ماندن در وضعیت ترک سیگار

 این خدمات در مرکز جراحی سعادت آباد(واقع در سعادت آباد، میدان کاج، خیابان مجد) ارائه می گردد؛ امید است توانسته باشیم گام مهمی در راستای سلامت جسم و روان هم میهنان عزیز برداریم.